Cristina Ropero Armijo
Codirectora de Heroicamente Psicología | Nº colegiada COPM: M-33801
¡Hola!
Me considero una persona sensible, risueña, divertida, charlatana y algo (bastante) cabezota. Puedo pasarme horas cocinando, adoro pasear y me encanta hacer deporte (que no verlo).
Siempre he defendido que no soy psicóloga por vocación, aunque una vez metida de lleno en los estudios, no pude estar más convencida. A día de hoy, adoro mi profesión.
Aunque te diré algo, con 29 años inicié mi propio proceso terapéutico con una psicologa maravillosa donde me permití sentir, conectar, entender y sanar gran parte de mí. Fue ahí, cuando me enamoré aún más de mi profesión.
En 2011 empezó mi camino en el mundo de la psicología y desde entonces, no he parado de formarme.
Desde 2018, además de realizar terapia psicológica, mi trabajo es coordinar el increíble equipo de psicólogas que conforman Heroicamente Psicología.
Además, también estoy detrás de la cuenta de Instagram @heroicamente_psicologia donde divulgo sobre psicología, reflexiono sobre cosas varias y os comparto trocitos de mí.
Formación
- Grado en Psicología. Universidad Complutense de Madrid.
- Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Complutense de Madrid.
- Máster en Psicología Clínica, Legal y Forense. Universidad Complutense de Madrid.
- Formación en Terapia Familiar Sistémica con niños, adolescentes, adultos, pareja y familia.
- Formación avanzada en el tratamiento psicoterapéutico de la gestión emocional, ansiedad y depresión.
- Formación avanzada en duelo y apego.
Estoy colegiada en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, con número M-33801
Mis artículos
- El duelo y sus fases: claves para superarlo
- Test de Dependencia Emocional: ¿Eres emocionalmente dependiente?
- Cómo superar la dependencia emocional: El Proceso
- Resiliencia: hábitos para convertirte en alguien más resiliente
- Me siento sola: cómo superar la soledad
- ¿Qué es la ansiedad nerviosa y cuáles son sus síntomas?
- Cómo mejorar la autoestima (+ ejercicios de terapia)
- Test de autoestima baja (en 17 preguntas)
- Por qué NO se puede eliminar la ansiedad para siempre
- Autocuidado personal: el secreto de cómo cuidar la salud mental
- Cómo ayudar a una persona con ansiedad (y no agobiar más)
- ¿Qué puedo hacer si sufro ansiedad por la mañana al despertar?
- ¿Qué es la ansiedad? Y qué puedes hacer cuando aparece
- Ansiedad, cómo calmarla con esta técnica práctica
- Cómo solucionar problemas de pareja por desconfianza… y más
- Cómo NO atraer la buena suerte: mejor crearla ✌️
- Cómo saber cuándo ir a un psicólogo y acertar (en 9 pistas)