Ansiedad

por Cristina Ropero Armijo
Todo lo que debes de saber sobre la ansiedad: qué es, por qué se origina y cómo actuar cuando aparece (en desarrollo)
guia contra la ansiedad

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¿Qué es la ansiedad?

Conceptos básicos: qué es, características, síntomas, cifras… 

¿Qué hacer cuando aparece? ¿Cómo prevenirla?

Cómo actuar cuando la ansiedad hace su aparición, y cómo prevenirla.

Dudas frecuentes

Preguntas comunes y no tan comunes.

Ansiedad ante situaciones concretas

Situaciones comunes que provocan ansiedad a muchas personas

Escrito con ❤️ por Cristina Ropero Armijo

Soy la típica a la que todos van a contarle las cosas que no le cuentan a nadie más. Además, soy deportista, cocinera, viajera, cercana, empática, testaruda... Y Psicóloga. Eso también. Psicóloga clínica por el COPM - Nº colegiada M-33081